うどんすき鍋
冬 / 12月~2月
材料(4人分)
- 煮込み用うどん
- 2玉
- するめいか
- 2杯
- ブラックタイガー
- 8尾
- 焼き穴子
- 2本
- 鶏もも肉
- 1枚(300g)
- 大根
- 5cm長さ(220g)
- 人参
- 1本
- 白菜
- 大6枚
- 春菊
- 200g
- 白ネギ
- 1本
- しめじ
- 1株
- すだち
- 適宜
- 七味唐辛子
- 適宜
◆A
- だし(かつおと昆布)
- カップ10
- みりん
- 大さじ4
- 酒、しょうゆ
- 各大さじ3
- 塩
- 小さじ1 1/4
作り方
- 1.
-
するめいかは薄皮をはがし、胴は包丁を斜めに倒し、縦横5mm幅に松かさに切り目を入れ、食べよい大きさに切ります。ゲソは、目を切り取り、食べよい大きさに切ります。
- 2.
-
えびは殻をむき、背ワタを取ります。
- 3.
-
焼き穴子は頭と尾を取り除き、ひと口大に切ります。鶏もも肉は余分な脂を取り除き、3cm角に切ります。
- 4.
-
大根は5mm厚さの半月切りに、人参は5mm厚さの輪切りにします。鍋に大根、人参を入れ、ひたひたの水を入れ強火にかけます。沸騰したら中火にし、約4~5分かために下ゆでます。
- 5.
-
白菜はざく切りにし、葉と芯にわけておきます。春菊は6cm長さに切ります。(硬い茎がある場合は葉を摘みましょう。)
白ネギは5cm長さに切ります。しめじは石づきを切り落とし、小房に分けます。すだちは4つに切ります。
- 6.
-
Aをあわせて火にかけ、一度煮立てて調味だしをつくります。
- 7.
-
6.を適量土鍋に移し、卓上用コンロで強火にかけ、沸騰したら鶏肉・白菜の芯→大根・人参・白ネギ・しめじ→えび・いか・焼穴子・春菊という風に火の通りにくい順に加えます。
アクが出たら取り除きましょう。(一度に具を入れ過ぎず、食べながら適宜具を足すようにし、煮過ぎたものが鍋に残っていかないよう気をつけます。)
- 8.
-
各自好みで塩やしょうゆを加え、すだち、七味唐辛子などをかけていただきます。
うどんすき丼
材料(2人分)
- うどんすき鍋の残りだし
- 1カップ
- 玉葱
- 1/2個(100g)
- 青ネギ
- 2本
- 卵
- 3~4個
- ご飯
- 丼茶碗2杯
◆A
- しょうゆ
- 大さじ1 1/2
- 砂糖、酒、みりん
- 各大さじ1
- 塩
- 少々
作り方
- 1.
-
うどんすき鍋の残りだしを漉します。
- 2.
-
玉葱はくし型切りにします。青ネギは3cm長さに切ります。
- 3.
-
小鍋に1を入れて煮立て玉葱を加え、中火にして少しやわらかくなればAを加え煮ます。玉葱が透き通ってきたら、溶き卵を鍋全体に広がるように回し入れ、ふたをします。卵が半熟になれば火を止め、ご飯に煮汁ごとかけましょう。
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