蛤のふらんす焼
春 / 3月~5月
材料(2人分)
- はまぐり(砂だししたもの)
- 4個
- えび(下ごしらえずみ)
- 50g
- 長ねぎみじん切り
- 1/2本
- 白ワイン
- 大さじ1
◆A
- マヨネーズ
- 大さじ3
- 生クリーム
- 大さじ1
- 塩
- 少々
- こしょう
- 少々
作り方
- 1.
-
はまぐりは鍋に並べ、白ワインをふり、蒸し煮にします。冷めてから身を小さく切っておきます。汁は残してください。
- 2.
-
ねぎは炒めて塩、こしょうをします。
- 3.
-
えびは小さく切り、1.の鍋でさっと火を通し、汁はこします。
- 4.
-
貝殻に1.2.3.を合わせて入れ、Aと3.の汁(大さじ1強)を混ぜたソースをかけ、180度のオーブンで13~14分焼きます。
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