揚げの肉詰めトースター焼き
秋 / 9月~11月
材料(4人分)
- すし揚げ
- 6枚
(油揚げの場合は3枚)
- 鶏もも肉
- 1枚(250g)
- 白ネギ
- 1本
◆A
- 酒、みそ
- 各大さじ1
- オイスターソース
- 大さじ1
- サラダ油
- 少々
(みその塩分により量を加減する。)
作り方
- 1.
-
鶏肉は粗く刻んでおき、白ネギも粗みじん切りにします。
- 2.
-
フライパンに油を馴染ませ、鶏肉、白ネギを炒め、混ぜ合わせたAを加えて炒め合わせます。
レシピの無断転用を禁じます。
(油揚げの場合は3枚)
(みその塩分により量を加減する。)
鶏肉は粗く刻んでおき、白ネギも粗みじん切りにします。
フライパンに油を馴染ませ、鶏肉、白ネギを炒め、混ぜ合わせたAを加えて炒め合わせます。
レシピの無断転用を禁じます。